Yin-Yang Balance Bowl (ENG/ PT/ DE)

in blurtchef •  2 months ago 

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Hold the balance

I was trying out something today. I combined natur soya yogurt with melted chocolate but didn't mixed it straight away.
So when I ate it you saw one white side and one black, like the famous yin-yang symbol.
But it was hidden under some strawberries, raspberries, Goji berries, cereal crunch and nuts.

You need:

  • Soya Yogurth
  • melted chocolate
  • strawberries
  • Raspberries
  • Sunflower seeds, Goji berries, Almonds, walnuts
  • cereal crunch

Step by step is captured in my pics I think.

Bon appetit

Your @LotusFleur

pictures and text made by myself

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Manter o equilíbrio

Hoje estava a experimentar algo. Combinei iogurte de soja natural com chocolate derretido mas não o misturei logo de seguida.
Assim, quando o comi viu um lado branco e um preto, como o famoso símbolo yin-yang.
Mas estava escondido debaixo de alguns morangos, framboesas, bagas de Goji, crocante de cereais e nozes.

É preciso:

  • Yogurth de Soja
  • chocolate derretido
  • morangos
  • Framboesas
  • Sementes de girassol, bagas de Goji, amêndoas, nozes
  • crocante de cereais

Passo a passo é capturado nas minhas fotos, penso eu.

Bon appetit

O seu @LotusFleur

imagens e textos feitos por mim

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Das Gleichgewicht halten

Ich habe heute etwas ausprobiert und zwar habe ich Natur-Sojajoghurt mit geschmolzener Schokolade kombiniert, aber nicht sofort gemischt.
Als ich diesen aß, sah man also eine weiße und eine schwarze Seite, wie das berühmte Yin-Yang-Symbol. Eine Kombination aus süßer wärmer Schoko sauce und kühlen, neutralen Yogurth.
Aber es war unter einigen Erdbeeren, Himbeeren, Goji-Beeren, Müsli-Crunch und Nüssen versteckt. Wie philosophisch oder?
Eine denkwürdige Und leckere Bowl.

Man nehme dazu:

  • Soja-Jogurth
  • geschmolzene Schokolade
  • Erdbeeren
  • Himbeeren
  • Sonnenblumenkerne, Goji-Beeren, Mandeln, Walnüsse
  • Müsli-Crunch

Die einzelnen Schritte sind in meinen Bildern festgehalten.

Bon Appetit

Eure @LotusFleur

Bilder und Texte von mir gemacht
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